高中生 自慰 女星们的柔自恃得–钟丽缇爱清楚陈慧琳重护肤 | 瘦身 | 大纪元

()【大纪元1月22日讯】 　　钟丽缇：”性感姆妈”的柔自恃得高中生 自慰

　　作念妈咪的东谈主，难谈不成以漂亮吗？”魔鬼妈咪”钟丽缇第一个会举手反对。钟丽缇产后复出，她那依然如昨的魔鬼形体和善良边幅令男东谈主们诱惑的同期，也让女东谈主们睁大了眼睛——生完孩子的女东谈主蓝本也可以如斯善良。

　　随机正如钟丽缇所说的”生完孩子后，令我合计我方更像一个女东谈主。”瘦身获胜令杂志评价她为”领有如维纳斯不异的性感躯体，是亚洲女性化的出色样本”。那么，钟丽缇究竟是施了什么魔国法我方一霎间由一个大腹姆妈回来窈窱形体的呢？

　　”自然是要靠原始的方法——节食及清楚，尤其我那样喜欢巧克力，目下险些全戒掉了。起始时着实很难作念到，但其后加紧作念清楚及减少吃肉多吃蔬菜后，体重便冉冉回落。”

　　钟丽缇说她的健康养生玄学是：”不要吃太多，不要吃太油。别馋嘴，每样东西都吃一丝点，就OK了。我尽量不吃肉，每天三餐都只吃用滚水灼熟的菜，日夕就吃一派全麦面包和乳酪，午餐是生果或蔬菜沙律，晚餐只喝菜汤。另外，晚上7时之后，我就不再吃东西了，让胃部有更多手艺消化食物，这样不会长小肚腩。”而在拍照工作或拍片之前，住手接纳面包或米饭等淀粉类的食物，是她的绝招之一。

　　光在食欲罢休方面下功夫还不够，钟丽缇说，必需要引诱符合清楚才行。她说：”清楚减肥才是健康之谈，是以我每天都清楚两三个小时，作念200次平卧起坐，再慢跑45分钟，有手艺的话，还会作念健好意思操。”

　　钟丽缇如今拍戏、拍告白忙得不亦乐乎：”作念艺员这一瞥，平凡不开工时就要尽量让肌肤休息，保持充足寝息，戒吃一切对皮肤无益的食物，不抽烟，不喝酒，不到乌江不绝顶，皮肤自然会好转。”她每天最少喝8杯净水，让体内的有毒之物排出体外，皮肤也显得健康些。钟丽缇突出强调蒸气浴推拿的平允。她把蒸气浴推拿算作是糊口中跻峰造极的享受。洗蒸气浴时，既可削弱紧绷的躯壳，又能撤销皮肤毛孔内的污垢，使肌肤光滑善良，让身心同期赢得无缺的休息。

　　钟丽缇最喜欢用自然的方法护肤，如用茶包去黑眼圈、用西瓜洗脸，或用蜂蜜敷面等。目下因为工作冗忙，皮肤就更需要崇拜，是以她除了用自然护肤法除外，自然也用一些恰当我方皮肤的增多水分的护肤化妆品。她说：”我自己不大爱作念面膜和护肤，但作念了演员后，就变得谨慎起来。目下，我平均每个月去作念一至两次面膜好意思容，每隔一个星期作念一次皮肤深层清洁，让皮肤更干净，更容易接纳崇拜品，也更容易上妆。至于躯壳方面，我属于干性皮肤，是以每天洗浴后都要涂上柔润乳液来滋养肌肤。”

　　钟丽缇往时很喜欢晒太阳，合计古铜色肌肤既健康又漂亮。但跟着年齿渐长，她再也不敢像往时那样狂晒太阳了。”晒太多太阳，皮肤容易长斑，是以我目下已很少为了古铜色的肌肤而晒太阳了，以致护肤品和化妆品都要用有防晒要素的。”

　　钟丽缇最爱我方的一头秀发，提及好意思发心得，她就延绵连接：”其实我很少到发型屋，合计很猝然手艺，一个月我最多去一次良友。我合计要头发漂亮，每次我洗完头后，都不会用风筒吹，而是让头发自然风干，减少伤害才气达到好意思发恶果。”

　　说到扮靓诀窍，钟丽缇更有我方的特有之处：”当有时疲累或病笃时，便可以冥想，想一处可以令你合计安全、很舒坦的所在，如沙滩、空中等，且作深呼吸，令我方削弱。因为靓是来自内心的，要温雅我方的灵魂，温雅我方的嗅觉。”不外，钟丽缇认为善良不一定要用什么秘方，最热切的是要振奋，只消我方活得振奋，东谈主就自然由内到外都漂亮了——这，才是她获益最大的柔自恃得。

　　陈慧琳的善良方程式 　　作为港台文娱圈的天后级东谈主物，陈慧琳的善良是有目共睹的。除了天生丽质，她有我方一套罕见的扮靓方法。

　　A.上妆喜欢方程式：粉底+唇线+睫毛

　　上妆后的陈慧琳，崭新如风。她笑言化妆最热切是粉底，尤其是表情的采选。往常她会选用带黄色(与肤色接近)的粉底，而非带粉红色或白色的粉底。在她看来，其实并不是越白就越漂亮，粉底忌涂得太厚。三十岁前，可以不消干粉，因为用得多，一些不自然的纹路便会悄然出身。

　　涂唇膏前，画唇线却是必不成少的。如果唇太薄，可画厚一丝，看来更具当代感。而唇大极少，脸型会相应地小一些。一个理性的妆容会很自然地呈现。至于眼线，则可画可不画，但眼睫毛必定要卷曲，再涂上睫毛液，这样，便领有了一对晶莹亮堂的眼睛，精神奕奕。

　　B.敏锐肌肤最忌：果酸+推拿+晾晒

　　刚入艺林之时的陈慧琳，由于工作手艺长、莫得浪掷的寝息、加上长手艺化妆，使得皮肤敏锐，起了许多暗疮和红点，让她不堪纷扰。用过果酸系列居品，初时皮肤改善了不少，但多用几次后恶果便大如前。是以她合计敏锐皮肤不恰当持久使用果酸，因为果酸配方太强。

　　陈慧琳说：”我相等嗜好皮肤的基本照看，每天早、晚洗脸后要搽化妆水和乳液。”每隔两周，陈慧琳便会去好意思容院作念一次好意思容，用微电波机来推拿面部。工作太忙的时候，她便在家中作念面膜。每星期至少作念一次。陈慧琳突出教唆有敏锐皮肤的一又友，要多涂突出柔润的晚霜，崇拜皮肤。护肤要点是不要晒太阳，接纳太多紫外线会使皮肤老化和黑点加深。户外工作时，需涂上防晒霜。偶尔浸牛奶浴，会使皮肤嫩滑，重量是用一盒大装的纸包牛奶加入热水中。浸浴后，用温水冲一次。

　　一头浓密的秀发亦然陈慧琳的自尊：”平时作念造型经常用发胶、摩丝，头发很容易脏，是以我每天都要洗头，然后用发乳推拿头发或者敷热毛巾，有点像?油。这样头发就会很善良何况有光辉。

　　C.至爱食谱：寿司+维生素+净水

　　饮食的养分搭配是好意思容不成或缺的一环。陈慧琳说：”我不太喜欢吃补品，却很喜欢吃燕窝，我认为多吃燕窝可以养颜好意思容，令皮肤光滑细密，不会有皱纹。”日本寿司是陈慧琳最爱吃的食物，因为它油少，有肉、有饭，正巧可以让养分平衡，又不会追溯体重增多。由于陈慧琳不是每天都吃生果，是以她会在每天早餐前吃3粒鲨鱼油丸，早餐后再吃一粒维生素C，以补充欠缺的养分。净水是肠胃的清谈夫，陈慧琳从小就偏疼，在她看来，净水的滋味?C基于此，她的肠胃很好。而关于其它品种隆盛的汽水、刺激性饮料，她都会尽量少饮。

　　陈慧琳简便食谱——

　　早餐：奶茶+三文治

　　午餐：多吃蔬菜，如生菜、芥菜等，再加上墨鱼丸或鱼蛋

　　晚餐：寿司或其他

　　宵夜：不吃

　　D.善良通行证：寝息+跑步+拍浮

　　充沛的元气心灵是善良的源能源。身处艰巨的演艺职业中，陈慧琳坦言：”我平时太忙了莫得太多手艺休息，是以一有空就会补充寝息，再有过剩的手艺就会去作念清楚。平凡我最喜欢跑步，我认为岂论作念什么清楚，都对躯壳成心，但最热切的是不到乌江不绝顶。我还喜欢拍浮，一到夏天，我就会跑到水中游个够。”

　　米雪的”不老传奇”

　　自佳视时期《射雕勇士传》的俏黄蓉到《霍元甲》中的赵倩男，从《法网柔情》的女警官到早前《倚天屠龙记》中的殷素素，香港著名影星米雪一直保持着二十年不变的外貌，让你在啧啧称奇之余，更想解开这个不老之谜。

　　关于崇拜之谈，米雪第一句即是：保持我方心思开畅。她说：”即使如何艰巨，我总会在工作中偷一些手艺来松驰一下。”拍戏中一有空档，米雪便会找一些事情来文娱我方，譬如喝一杯茶、听音乐，或同身边的东谈主交谈，近来她爱上了饱读类乐曲和释教音乐。她说作念这些事情时不消对付我方的精神，av排名到慎重录影时才现出精灵的眼睛，便可以作出平衡。

　　说到平衡，米雪有我方一套表面。她认为只消懂得符合抽手艺削弱我方，不作毋庸的死撑，便会晓悟糊口中”平衡”的高明，而找到我方有深嗜的工作就相等热切。米雪自称很喜欢演戏，即使坐窝要记三页纸的对白也绝不辛劳，这样工作就会渔人之利。

　　米雪说她很喜欢喝茶，她意识一些一又友亦然喝茶的，在他们的推介下，采选茶叶也以成心为主，大多喝铁不雅音、龙井等，因为龙井这类绿茶，对肝有一定的益处，何况对寝息不及也有匡助。

　　米雪年青时已很嗜好健康饮食，虽莫得刻意挑食，但也不会乱让我方暴饮暴食，每餐相持只吃六、七成饱，少吃多餐，由于只吃六成饱，有时下昼会肚子饿，米雪暗意，这时她会吃点饼干，尤其是一些粗纤维的饼，是她的至爱。有时她也会舒适我方的心头好，吃一丝巧克力。

　　米雪说她最喜欢精淡的食物，如蔬菜、豆成品等，即使持久要她吃斋也没问题。但关于年青东谈主来说，接纳动物性卵白质亦然必要的，如猪、牛、鸡、鱼等，她平时就比拟喜欢吃鱼和鸡。此外，符合的淀粉质亦然必需的，是以米雪往常会吃饭。

　　米雪推介她平时最爱吃的一种食物，名为”五豆粥”，随便成心。因为米雪喜欢吃豆成品，她便将红豆、绿豆、眉豆等用来煲粥，有时也会放一些玉米、花生、蕙米等材料，份量落拓。煲好后将粥放进雪柜，随时可拿出来当饭餐或下昼茶进食，热冷王人可。另外，清补凉亦然米雪的推介，长幼王人宜。

　　米雪认为燕窝的作用在于润肺，而不是养颜。当你的呼吸精采，氧气充足，皮肤自然靓。不外，米雪说燕窝最少要计议进食两个星期，才气推崇其恶果。她平时会将一大锅燕窝煲好，入进雪柜，需要进食时才放入甜或咸的味。

　　米雪说不督工作有多忙，她都会尽量抽手艺作念清楚，让肌肉筋骨得到闇练，保持活力。她目下正在学一种叫作念”天罡气”的气功，能匡助松驰筋骨和颐养内脏，亦可遍地随时闇练。

　　跟着年龄的增长，米雪更判辨”活到老，学到老”的热切。米雪认为老并不是问题，反而如何濒临，才是关节。东谈主要跳动，就应该怒放我方采选不同的新事物，永久不要与社会脱节，多听别东谈主的劝喻，采选我方躯壳的变化，并作出符合的调整，便随时能活出年青的心思。

　　陈德容好意思肤有谈

　　台湾影视红星陈德容总给东谈主留住一个”传统好意思东谈主”的印象：瓜子脸、柳叶眉……归正在影视圈里，导演们都很会推崇她的古典好意思上风。

　　然而在陈德容如花般的仪容背后，就怕只好她我方知谈为了善良付出了若干代价，但也恰是这些代价，让她找到了保护我方的一些相等有用的方法。

　　养颜之谈贵在清洁

　　自然天生丽质，陈德容仍然突出顾惜对皮肤的清洁崇拜。”我每天至少卸妆三次，拍戏的时候四次。”这一丝都不夸张。由于平时拍戏时需要画上浓妆，一整寰宇来，肌肤工作极端重。因而，深怕化妆品残留在皮肤上，陈德容多年究诘的这套密招，也相等适于日常糊口中。”第一次卸妆时，我会用?植村秀?的油性卸妆油卸妆，然后用水洗净，这可使脸上的残妆、污垢洗去七成。第二次用乳液状的卸妆乳液轻轻计帐脸部，用卫生纸擦掉。谨慎第一次、第二次计帐时不成推拿，否则会让污垢重又回到毛细孔里。第三次即是使用洗面乳，这时，按照洗脸要领，就可以把脸洗干净。”

　　除了清洁面部外，陈德容无情爱好意思女性也不要忘了彩妆部分的清洁。尤其是睫毛，必须突出隆重温雅，否则睫毛很容易撅断受损。”可以用化妆棉沾卸妆油，闭上眼睛，将棉片敷于眼部，比及睫毛膏溶化后，便可轻易卸掉睫毛膏。另外，也可以挑选恶果比拟好的有意卸睫毛膏居品。”至于口红，使用有意卸口红的清洁居品，可以驻扎色素残留。她说：”既然决定要化妆，便要有不怕勤奋的心理准备，这样日后才不至于付出代价。”

　　陈德容认为，清洁是崇拜最热切的部分，只好透彻的计帐，崇拜品方能推崇功效。否则，无法长远皮肤的崇拜品，只会徒增皮肤的工作驱散。在计帐工作完成后，就可以上化妆水了。

　　小细部的崇拜

　　尽管脸部肌肤崇拜得晶莹晶莹，但如果忽略其它细部的崇拜，陈德容也会合计崇拜工作作念得不完整。”眼睛的小细纹、脖子上的纹路很容易让东谈主看起来显老。”是以，每天晚上必须要用眼霜，以防皱纹的产生。另外，睡觉时敷上来自法国的保湿眼霜，以保管眼部肌肤弹性。为了驻扎颈部肌肤松驰，陈德容沐浴事后，一定会擦上躯壳乳液，她很崇拜来自纽约的”victora?s secret”这个品牌，保湿、清醒不沾腻，滋味千般又幽香，深得女性喜爱。

　　好意思肤诀窍：牛奶浴

　　泡澡关于促进血液轮回、缓解疲倦也很有功效。如果能涂一些可以缓解病笃的居品，可以收到双倍功效，陈德容关于牛奶情有独钟。她说，市面上有卖沐浴专用的沐浴奶粉，关于柔化肌肤的恶果超乎她的遐想。在一次逛街偶然发现泡澡专用牛奶粉后，目下她每个星期险些都会洗几次牛奶浴，即可以削弱款式，又可以全身好意思容。

　　陈德容暗意，一般女孩子往常忽略手与脚的崇拜，以至变成角质蓄积，昆季省略丢脸。”泡澡的时候就可以趁机作昆季的崇拜，因为泡澡后，这些厚厚的死皮会变得松软，此时就可以拿专用的浮石磨掉死皮，再以乳液作照看。”如果平凡挪不动手艺，可以琢磨花手艺到专科的昆季计帐中心，这样一来，穿凉鞋、擦甲油时，就不消追溯有碍眼睛了。

　　营造最随便的善良

　　陈德容化妆又快又好，一个影相妆概况一个小时就可完成，粉底霜、粉底、眉毛、眼睛、睫毛、腮红、口红，由于皮肤好，很容易就定妆。

　　陈德容使用化妆品拿抓得宜，”起始，化妆前崇拜要作念得透彻。接着，上好羁系霜后，要采选清醒透气的粉底霜。推匀后，打上粉底，以增多皮肤的亮泽度。再依照脸形画上眉毛、腮红、口红，一个完整的妆就大事完了。”因拍戏启事，陈德容有时也会欺诈一些较奇特的色调创造恶果，她有一瓶紫色的躯壳霜，洗完澡后再擦上，即可营造肌肤闪亮的恶果。

　　不拍戏时，陈德容即以简妆为主，”我合计不上粉底可以，但一定要上羁系霜驻扎紫外线。另外，画上眉毛、睫毛膏、口红，就可以亮丽外出了！”目击陈德容琳琅满蓄意”调处国”化妆品，真不敢投诚她平日淡妆外出所用的化妆品只占家里化妆品的四分之一。据说，爱买化妆品、崇拜品的她，只消一到化妆品店，非逛上一两个小时不成！

　　蔡依林：”少男杀手”的衣饰之谈 　　甜甜如阳光般的笑貌，鲜活灵如漫画小精灵般的大眼睛，蔡依林给东谈主一种崭新美艳的气质。她不但领有?涟庤H，连歌声亦然”一级棒”，从台岛红到香港、大陆，赢得了”少男杀手”的称呼，20岁的她真是很迷东谈主。

　　如果只看蔡依林的脸，一定给东谈主秀丽佳东谈主的印象，但是如果有契机看见她平凡的打扮，你一定会发现，她其实是一个颇有个性的学生歌手。

　　打个譬如，蔡依林喜欢很好意思国立场的服装打扮，像GUESS、TOMMYGIRL等好意思国牌子都是她最常光顾的。

　　提及购物，蔡依林最津津乐谈的就是在异邦铭记的陶冶了。2000年圣诞节，她到纽约她最钟爱的品牌之一的Kiehl’s买了卸妆液、洗面乳和喷雾式护发露等居品，价钱低廉近一半傍边，但结账时却要列队。另外，有一趟她到日本作念造型，抽空逛街，买了许多新奇的衣服和首饰。蔡依林喜欢融为一体，她合计在异邦买东西可以免去和别东谈主撞衫的无语。

电击 调教

　　小背心是蔡依林平时极端钟爱的衣饰，目下还在辅仁大学就读英文系的她，并不遗弃穿着小露香肩或露背式的穿着去学校上课，她还说：”辅大的学生都很会打扮，我和她们比起来，有时如故相形失色呢！”

　　低腰裤，是蔡依林的最爱，薄而透的自然布料、通达的线条，显得格外平静大方。透明清淡的八分袖衫双方开叉，轻漂浮薄地罩在身上，内部的小背习惹隐惹现，是可以的春秋打扮。夹趾白色平底凉鞋是她夏天外出郊游的伴旅，蔡依林说穿凉鞋好舒坦，又可以展示一下她工整的脚指；而白色是她最喜欢的表情，给东谈主清醒又干净的嗅觉，不外要着重崇拜，否则容易变成”灰色”凉鞋。

　　蔡依林很喜欢民族风姿的炫蓄意珠珠亮片或彩色水晶手链，何况一次戴好多个，她认为那是首先锋的打扮。

　　目下很流行刺青，蔡依林也不甘东谈主后。早在高二那年，她就在左手臂上刺下了莫得特殊深嗜、熟习遮盖的图腾，花了2500大元，平时上学还要穿长袖校服，以免被敦厚发现。隔了一段手艺，她又在食指上刺了一条眼镜蛇，你整个想不到吧？

　　蔡依林还喜欢玩指甲上的游戏。最近她迷上作念标准水晶指甲，就是在指甲前端呈现白色的一环。她一有空就和一又友一谈去指甲彩绘店。她认为，标准水晶指甲看起来一干二净，很舒坦。这其实和时下喜欢在指甲上玩表情和图案变化的彩绘彩甲的青少年大有不同。

　　一头又直又亮、迁延自然的发型，一对电死东谈主的大眼睛，让蔡依林倍显清纯。外出前，蔡依林一定会抹些莫得表情的羁系霜。平时上学，她往常只抹羁系霜，以防娇嫩皮肤受到阳光和恶浊空气的伤害。

　　为了应对冗忙的工作，蔡依林时时要长手艺上妆，因此让脸部保持充足的水分就显得格外热切，具有保湿功能的羁系霜是她每次上妆前特备的”难懂火器”。含有精油要素的化妆水，能安靖皮肤，可使厚谊迁延，蔡依林在上妆前一定会使用，因为它能使妆容更持久，而当她需要补妆时，这种化妆水也能派上用场。有时太累了，难免会出现黑眼圈，为了让妆容无缺，蔡依林在上妆赶赴常会在眼睛的周围先抹上不含油质且具有保湿恶果的眼霜，黑眼圈绝不会让你看到。

　　晚上回家卸了妆洗完脸后，蔡依林就涂上保湿霜，脸上好像多了一层柔润水分。蔡依林一年四季每天洗完澡后固定使用的崇拜品是”佛手柑”好意思体喷液，不浓重，具有柔润恶果，喷起来香香的，同期具有削弱功效，洗浴后喷一下，精神能为之一振。

　　没空作念好意思容时，蔡依林一个月便会使用一次姐姐买的能平衡肤质的面膜。出谈才两年，但给蔡依林封一个”告白小天后”的称呼一丝也不为过，因为她也曾拍了化妆品、电讯、生果茶等多条告白，并担任”7-11″的代言东谈主，而这些告白足足为她赚来过千万的酬金。

　　蔡依林与萧亚轩、江好意思琪和周蕙比肩为”四小天后”，但日前最能抓得住告白商的心的，应是蔡依林，对告白商而言，她是最能诱惑买家的超东谈主气代言东谈主。

　　向海岚的善良天下

　　向海岚曾赢得1998年”香港姑娘”选好意思冠军，并曾担纲主演倾国倾城的《杨贵妃》，投诚她的好意思貌是得到东谈主们认可的。

　　”港姐”眼中的好意思女

　　”在我眼中，好意思女不仅要有一种很崭新的善良感，还要领有一份清纯的气质——一定要很自然，莫得涓滴乌有。好意思女不化要有外皮好意思，更要有内在好意思，一个说粗话的善良女子绝不算是好意思女。”

　　问向海岚合计文娱圈中谁有资历担上”大好意思东谈主”的名衔，她想了好一会，才说：”我往时不合计朱玲玲突出漂亮，但当选港姐后，有契机与朱玲玲讲和，才发觉她是越看越颜面，这样多年来不曾失神。”

　　向海岚曾扮演杨贵妃，她安心暗意我方并不知谈杨贵妃到底如何好意思貌，不外据她看过的一些画像，合计杨贵妃属丰润的好意思女，而不是传奇中的胖好意思东谈主。

　　眼中的我方

　　自然贵为港姐冠军，但向海岚只给我方的外貌很低的分数。既然合计我方不是好意思女，为何又有勇气去竞选”港姐”呢？

　　”因为很小的时候，我姆妈有好多一又友都叫我长大后要去选?港姐?。到了那一年，我便问我方是否真是要去试一试？我想接收这种挑战，便去报名竞选。”

　　在竞选时，向海岚为了不给我方太大的压力，是以对获奖不抱太大的但愿。她估量评委采选她是因为她各方面较为平均，属于文静大方一类。

　　”好多东谈主的外貌很漂亮，但其他方面可能有不及。我合计我是很行运的，因为碰上了喜欢我的评委，如果换了评委，可能就不会选我了。”

　　怎样保持好意思？

　　向海岚十分崇拜蜂蜜的好意思容功效：”自从相持喝蜜糖水后，我嗅觉到皮肤显然变好了，是以目下也乐于一天喝上六七杯。”

　　不仅如斯，向海岚还烂醉甜品，举例冰糖炖燕窝、木瓜炖雪耳等，她以致说：”女孩子要漂亮，糖水是少不了的！”

　　在食物方面，向海岚的禁忌不算多，她仅仅尽量幸免吃煎炸及红肉。”吃不辣的东西很伤皮肤，是以我从为吃辣，我一吃辣就会长暗疮。我爱吃白肉，但我很少吃畜生的皮，因为脂肪高、胆固醇高，加上很浓重。”

　　别看向海岚老是瘦瘦的，便以为她像许多爱好意思的女孩般节食，其实她三餐很正常，从莫得因为想瘦而刻意节食。她容或地说：”我的饮食风气好，体重罢休得好，偶然我还会吃雪糕和巧克力呢。”她给姐妹们的无情是：”我合计不吃饭减肥对躯壳不好，最正确的方法是?少吃多餐?，再就是多吃生果。我时时会把家里的生果一扫而光，只若是生果我都爱吃，还能匡助消化。”

　　除了吃，向海岚合计充足的寝息对好意思容最有匡助。她的善良法度告诉她，一天最佳能睡上10个小时。由于向海岚的皮肤不太适合不同的化妆品，是以她不会到好意思容院作念照看。她在护方面作念得最厚爱、最仔细的是清洁和防晒工作。她说：”卸妆时的清洁很热切，各人千万不成因为疲倦而偷懒，任由脸上残留着化妆品就睡觉。另外，夏天的时候，女孩一定要作念好充足的防晒措施，否则，皮肤会变粗变黑，突出容易长斑。到当时候才崇拜就噬脐莫及了。”

　　向海岚有一种融为一体的护肤方法，就是每次作念面膜前，将面膜放在年奶内浸一会儿才敷脸。和每个女孩子不异，向海岚也不想老了之后变成胖婆婆或”鸡肤白首”，也不会把我方打扮成老妖魔不异。她情愿采选让我方不菲地老着，采选引诱我方年龄的打扮，展现另一种年龄的好意思。向海岚很喜欢海，她但愿将来有一间在海滩边的小屋，可以让她过上看海的日子。至于室内装修则以随便为主，精辟清醒，富当代感及具个东谈主立场就行了。

　　穿衣的艺术

　　向海岚偏疼深色的衣服，但上镜时会显得千里闷。因此她会采选一些较自然的表情，如米色、咖啡色及粉色系列等衣服出镜。向海岚自言不是一个走在时期顶端的东谈主，最喜欢一些不朽的神色，一件衣服可以穿很久。为了不被记者认出作念大著作，她会尽量采选一些神色并不杰出的衣服，同期会以不同的饰物配衬而令衣服给东谈主不同的嗅觉。

　　善良东谈主生

　　向海岚心中的善良东谈主生是很振奋肠过日子，每天都义正辞严地作念东谈主。”我并莫得突出去想以后要作念什么，也莫得任何谋划，仅仅合计应该这样作念便去作念，不想花太多心想为以后铺路。”

　　向海岚领有好意思貌和乐知天命、酣畅自得的脾性，何况又被行运之神眷恋，难怪她每天都过得欢快，活在善良的糊口中。()

    关系著作      高中生 自慰

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